top of page
Matpaafat_monika

Matpaafat_monika

Se profil i appen

Hummus

Silkemjuk Hummus. Med denne oppskrifta får du ein utruleg god silkemjuk hummus som smaker som ei reis innom Midøstens beste kjøkken.

#Enkel #Frokost #Lunsj #Hovedrett #Snacks #Vektreduksjon #Vegetar #Plantebasert #Bærekraftig #Tyrkisk

Enkel

Vanskelighetsgrad

15 min

Aktiv

10 min

Passiv

25 min

Total

Ingredienser

350 gram Tahin

350 gram Kikerter

1 fedd Kvitløk

3 spiseskje Sitron

4 spiseskje Spisskummin

1/4 teskje Salt

0.5 teskje Grovkverna pepper

0 0 Sumak

0 0 Bladpersille

0 0 Olivenolje

1 posjoner

Slik gjør du

Bløtlegg kikertene dagen før, kok opp og la dei småkoke i 25 min.
Sil av, ta vare på kokevatnet



1.

Ha lik mengde Tahin og nykokte kikerter i food prosessor sammen med dei andre ingrediensene. Spe med kokevatn. Kjør i 5 min, smak og evt juster, og kjør i nye 5 min.
Spe med kokevatn til litt laus masse då dette vil sette seg når det kjøles ned.

2.

Server i skål. Dypp ei ss skje i god olje å hold den ved kanten mens du snur skåla. Slik får du ein fin kant til å ha i olivenolje.
Dryss på sumak, bladpersille og spicy kikerter.

3.

bottom of page