top of page
Tastyinspo
Se profil i appen
Proteingrøt med vaniljesmak
En skikkelig god og kremet havregrøt med vaniljesmak og ekstra proteiner🙌🏼
#Enkel #Frokost #Lunsj #Trening og fitness
Enkel
Vanskelighetsgrad
5 min
Aktiv
5 min
Passiv
10 min
Total
Ingredienser
40 gram Havregryn
1 dl Vann
2 dl Melk
1 stykk Eggehvite
30 gram Vaniljeproteinpulver
0 0 Frosne bringebær
0 0 Cottage cheese
1 posjoner
Slik gjør du
Kok opp havregryn med vann og melk i en kaserolle.
1.
Skru ned varmen og la grøten småkoke i 2 min.
2.
Tilsett eggehvite mens du rører godt og fort.
3.
Når grøten er den konsistensen du ønsker, skru av varmen og ta kaserollen av platen.
4.
Rør inn proteinpulveret i havregrøten.
5.
Topp grøten til slutt med ønsket mengde cottage cheese og frosne bringebær.
6.
bottom of page